五感を閉じて、眠る

東京は早い春一番が吹き、梅香る2月。春も遠からじといったところでしょうか。

私は眠くて仕方ありません。薬の調整中だからか、三寒四温で気温が安定しないからか冬眠モードに入っているからか、原因はよくわかりません。次の診察のときに先生に相談しようと思います。

休職に入ってすぐの時も同じく眠くて仕方ありませんでした。食事とお風呂、トイレ以外は2か月近く寝てました。寝ても寝ても眠い。

カウンセラーさん曰く「心身がこれまでに受けたダメージを回復するため、またこれ以上ストレスを受けないために五感を閉じているから」と言われたのを、不意に思い出しました。確かに。

今はストレスは少ないはずなのに……。コロナストレス?それとも暇で仕方ないのに何もできない状況がストレス?自分ではよくわかりません。

本来ならそろそろ気力体力ともに充電されて、活動開始(決して仕事をするという意味ではなく、趣味とかできる範囲で)なのに、外出自粛がそれを妨げてるからかも。

とにかく早く緊急事態宣言も明けて、友人に会える日が早く来ることを願うばかりです。

日記

Posted by rurinagi